◆「もしかしたら、うつかな？」と不安を感じているあなたへ
◆「いい治療法はないだろうか？」とお探しのあなたへ

職場のストレス、人間関係のトラブルなどで心が落ち込み、「もしかしたらうつかも？」と心配を抱えている方、
さらに、心の不調で病院に通っているけれど、薬を出されるだけで、どこかにいい治療法はないかとお探しの方、
１日33円でスタートできるうつ病解消法があります。
それが「心の医療保険Ⓡ セルフケアプログラム」です。

うつ病寛解率90％以上・再発率３％未満の実績
「ＹＳメソッド」（佐藤康行真我メソッド）にご自宅で取り組める

「心の医療保険Ⓡ セルフケアプログラム」でご提供するうつ病治療プログラムは、
ＹＳこころのクリニックで実践されているうつ病治療法「ＹＳメソッド」（佐藤康行真我メソッド）を、セルフケア・プログラムとして組み立てたものです。
「ＹＳメソッド」は、うつ病寛解率90％以上・再発率３％未満の実績をあげている最新のうつ病治療法です。
スマホさえあれば、ご自宅で、ご自分でプログラムに取り組むことで、うつヌケをめざすことができます。

スマホとペンと紙があれば実現できる「うつゼロ生活」

これからは、うつ病も自分で治すことができます。
「心の医療保険Ⓡ セルフケアプログラム」では、専用サイトにアップされた解説動画を見ながら取り組める「ＹＳメソッド」のうつ病解消プログラムをご提供します。
書き出すワークで自分の心との対話を進め、自分が元々持っている心の回復力を引き出していきます。
その先にあるのは、再発の心配のなく、健康に人生をすすむことができる「うつゼロ生活」です。

ストレスにやられない回復力と免疫力

「心の医療保険Ⓡ セルフケアプログラム」は、ストレスにやられない回復力と心の免疫力を引き出していきます。
生きづらさを感じたり、自分や他人を責めたり、ひとつのことで思い悩んだりといった、あなたが持っている「心のクセ」を根本から解消して、自尊心や自己肯定感を高めます。

うつ病の未然防止や再発防止、心の健康づくり、メンタルヘルス対策に役立つ

「心の医療保険Ⓡ セルフケアプログラム」は、うつ病のセルフケアだけではなく、継続をすることで寛解後の再発防止、さらには、うつ病にならない心づくりや、心の健康の維持、メンタルヘルス対策にも役に立ちます。

「心の医療保険Ⓡ セルフケアプログラム」の５つの特徴

(1)うつ病寛解率90％以上の実績のあるＹＳメソッドで心のケア
「心の医療保険Ⓡ セルフケアプログラム」が提供するセルフ治療プログラムは、その中に含まれるすべてが、うつ病寛解率90％以上、再発率３パーセント未満の実績を持つ、ＹＳメソッドのカリキュラムです。
スマホやタブレット、パソコンから、いつでも、どこでも、ご自分で心のケアに取り組むことができます。

(2)セルフ治療プログラムでうつ病回復を直接サポート
通常の医療保険は、病になった時に治療費や生活費を支給し、治療をお金で支えます。
「心の医療保険Ⓡセルフケアプログラム」は、うつ病解消プログラムの提供によって、うつ病からの回復を直接サポートします。

(3)「病になってから」ではなく「病にならないため」に役立つ
通常の医療保険は、病になってから、保険金が支給されます。
「心の医療保険Ⓡ セルフケアプログラム」は、心の病にならない「健康な心づくり」をサポートします。

(4)掛け捨て期間は一切なし！すぐに始められて、契約期間の縛りもなし！

「心の医療保険Ⓡ セルフケアプログラム」が提供するセルフケアプログラムは、申し込んだ日からすぐに始められます。
費用は月額支払いで、契約期間の縛りもありません。ご自身の状況に合わせて、自由に続けることができます。

(5)ＹＳメンタルヘルスカウンセラーが、あなたを直接サポート
本当に自分一人で取り組んでいけるの？という不安をお持ちの方もおられるかもしれません。
「心の医療保険Ⓡ セルフケアプログラム」は、スマホやパソコンで専用サイトにアクセスし、ＹＳメソッド認定カウンセラーの解説映像を見ながら、誰でも簡単に取り組める内容になっています。

サポートが必要な時は、メニューの中に含まれる月1回のグループセッションで、ＹＳメンタルヘルスカウンセラーに質問することができます。
さらに個別の対応を希望される方は、オプション・メニューのカウンセリング（別途費用：30分4,500円税込）をご利用いただけます。

※ＹＳメンタルヘルスカウンセラーは、医師ではなく、YSメソッド開発者・佐藤康行から直接指導を受け、資格を付与されたYSメソッド認定カウンセラーです。

※「心の医療保険Ⓡ セルフケアプログラム」は、一般財団法人YS心の再生医療研究所が提供するうつ病回復プログラムの名称であり、保険法に基づく保険商品（民間医療保険）ではありません。