ＹＳメンタルヘルスカウンセラーとは＝ＹＳメソッドのプロ

ＹＳメンタルヘルスカウンセラーは、ＹＳメソッドの開発者・佐藤康行から直接指導を受け、その資格を認定されたプロ・カウンセラーです。
ＹＳメンタルヘルスカウンセラーは医師ではなく、ＹＳメソッド・カウンセリング療法のプロフェッショナルです。
ＹＳメソッド認定カウンセラーの中でも、経験と実績、カウンセリングマインドを有するカウンセラーが認定される資格であり、うつなどの精神疾患で治療中の方の心理的サポートにたずさわっています。

ＹＳカウンセリングセンターのカウンセラーは、全員がＹＳメンタルヘルスカウンセラーの有資格者です。

ワークと対話であなたの「心の回復力」を引き出すＹＳメソッド

ＹＳメソッドでは、カウンセラーとの対話と、各種のワークを組み合わせて、「心の回復力」を引き出していきます。
ワークには「美点発見」「完璧愛ポスト」など、書き出すことによって、気づきを深めていくものが多数あります。

一般のカウンセリング ⇒ 心の闇にフォーカスする

ＹＳメソッドでは、一般のカウンセリングとは全く前提が異なる技法を用います。

一般のカウンセリングでは、目の前の相談者様を「問題を抱えた人」と見て、「問題」に焦点を当てます。
心に闇があるという前提で、心の闇にフォーカスします。カウンセリングを通して、心に蓄積された負の思いを吐き出します。原因を探し、浮き彫りにして、それに対応する方法を探します。これが一般的なカウンセリングの手法です。

これによって、心は少し楽にはなりますが、病の根本原因はそのままです。一時的に楽になっても、同じ苦しみを繰り返す可能性があります。

なぜなら、一般的なカウセリングは、悩みや苦しみを生み出した当事者である自我との対話だからです。

ＹＳメソッドのアプローチ ⇒ 生命力にあふれた「満月の自分」を引き出す

これに対して、ＹＳメソッドでは、目の前の相談者様を「問題を抱えた人」と見るのではなく、生命力にあふれた存在という前提で、その方の本質である「満月の自分」を引き出すことに取り組みます。
人はもともと完全完璧な存在であり、愛、喜び、感謝に溢れた存在であるというのが、ＹＳメソッドの人間観です。問題を抱え、三日月のように欠けた状態のように見えたとしても、その人の本質は「まんまる満月」のように素晴らしいという前提でアプローチし、その素晴らしさを引き出すことに取り組みます。

ＹＳメソッドのワークやカウンセリングは、「本当の自分」である「満月の自分」との対話です。分の存在は「満月」であることを発見し、心に蓄積した負の思いや過去の辛い記憶を、すべて愛に変容します。

このことに取り組むと、心の奥深くから愛と喜びの心があふれ出し、自尊心で満たされた自分を手にすることができます。
自分を認めることができるようになり、自分のことが大好きになり、「満月の自分」で人生を生き切ることができるようになります。

光にフォーカスすると、心の闇は消える

ＹＳメソッドでは、闇ではなく、光にフォーカスします。
光とは、その人の本質であり、愛そのものの「本当の自分」です。

心の苦しみを生み出す自我が闇だとして、生命力にあふれる「満月の自分」が光だとします。
闇と光が対峙すると、どうなるでしょうか？

答えは一つです。闇は消えます。
病、憎しみ、恨み、妬み、嫉妬不安、心配、怒り、悲しみ、悩み、問題などは、すべて自我が作り出した闇です。光を当てると、どんな深い闇も消えます。

心の不調の状態にある方の多くは、「自分は愛されていない」という「愛の不足感」を深層心理の中に抱えています。
心の奥深くの深層に、「自分は愛されていない」という思いが刷り込まれています。
これは、いわば勘違いの解釈です。真実の姿と違う思い込みをしてしまっている状態です。

自分の内なる「満月」を発見し、「本当の自分」の本質が愛だったと気づくと、どのような出来事であっても、その本質にある愛が見えて、自分が勘違いしていたことに気づきます。
これまで自分が握りしめていた過去の人生に対する解釈が瞬時に変わります。

「愛されていないと思っていたけれど、そうではなかった！」
「あれは愛だったんだ！」
「自分は愛されていたんだ！」

という、あふれだす思いとともに、自己肯定感、自尊心が、一気に満たされていきます。「自分は愛されていない」という深層心理の中の不足感は、瞬時に消えます。

これが、ＹＳメソッドによって、「心の回復力」が引き出されていく仕組みです。

ＹＳメンタルヘルスカウンセラーは、あなたを素晴らしい存在として接します。

私たちは、肉眼では人の本質を見ることはできないため、どうしても見た目や言動でその人を判断しがちです。悩みや苦しみを吐き出し続ける人を目の前にすると、その苦しみに目を向けがちです。そして悩みを抱えた大変な人として、その人を扱ってしまいます。

そのような場合でも、ＹＳメンタルヘルスカウンセラーは、常にその人の本質は「満月」であり、愛の塊であり、生命の力に満ちた存在であるという前提で、相談者様に接していきます。

ＹＳメンタルヘルスカウンセラーは、相談者ご自身が、悩みや苦しみに取り込まれることなく、ご自分の「満月」との対話が進むように、プロとしてサポートしていきます。

ＹＳメンタルヘルスカウンセラーは、このように、相談者様が「本当の自分」「満月の自分」で、大活躍の人生を進んでいただけるようサポートしています。

全員が心の苦しみを解消した経験者

ＹＳメソッドのカウンセリングは、知識だけで習得できるものではなく、カウンセラー自身が、みずからの内なる「満月」を体感し、体得し、体現することが必須のものです。

ＹＳカウンセリングセンターで相談者様に接しているＹＳメンタルヘルスカウンセラーは、全員が、かつては自分自身が心身の苦しみや問題を抱えて苦しみを経験し、ＹＳメソッドによって解決した体験を持っています。

みずからが、「本当の自分」に出会い、人生を好転した経験を持つからこそ、すべての相談者様に対して、すべての方は「満月」であるという前提に立った回復のお手伝いをすることができます。

ＹＳメンタルヘルスカウンセラーは、すべての方が「本当の自分」「満月の自分」で大活躍できる人生を実現していくことができるよう、日や研鑽を重ねながら、相談者様をお迎えしています。