寛解率90％以上、再発率３％未満、改善率97％以上の実績
うつ病を根本から解消する療法がここにあります。
YSメソッド開発者 佐藤康行
ＹＳカウンセリングセンターは、オンライン専門のカウンセリングセンターです。
佐藤康行真我メソッド（通称：ＹＳメソッド）というカウンセリングをベースとしたうつ病療法を専門に行っています。
ＹＳメソッドは、「うつ病90日治療」によって、寛解率90%以上、再発率3%未満、改善率97%以上という実績を出しているうつ病の根本解消法です。
ＹＳカウンセリングセンターは、医療機関ではありません。
ＹＳメソッドによるうつ病の根本療法のすべては、ＹＳメソッドのプロ・カウンセラーである認定資格者・ＹＳメンタルヘルスカウンセラーが担っています。
ＹＳメンタルヘルスカウンセラーは、治療に取り組む方々がうつの不安から解放され、「本当の自分」で大活躍できる人生を実現していくことができるよう、お1人おひとりにじっくりと寄り添いながら、回復のお手伝いをしていきます。
オンラインカリキュラムの4つのメニュー
ＹＳカウンセリングセンターでは、ＹＳメンタルヘルスカウンセラーとともに取り組むカリキュラムを各種のコースとして組み立て、回復を達成して頂くために、最も効果的な内容でご提供しています。
各種コースは、すべてオンラインでのご提供です。スマホやパソコン、タブレットを使って、ご自宅からＹＳメンタルヘルスカウンセラーとのセッションに取り組んで頂くことができます。
ＹＳカウンセリングセンターはＹＳメンタルヘルスカウンセラーが、完全オンラインで、心の根本回復を担うカウンセリングセンターです。
ＹＳメンタルヘルスカウンセラーとは＝ＹＳメソッド療法のプロ
ＹＳメンタルヘルスカウンセラーは、ＹＳメソッドの開発者・佐藤康行から直接指導を受け、その資格を認定されたプロ・カウンセラーです。
メンタルヘルスカウンセラーは医師ではなく、ＹＳメソッド・カウンセリング療法のプロフェッショナルです。
ＹＳメソッド認定カウンセラーの中でも、経験と実績、カウンセリングマインドを有するカウンセラーが認定される資格であり、うつの不安を抱えるみなさまの根本解消にたずさわっています。
ＹＳカウンセリングセンターのカウンセラーは、全員がＹＳメンタルヘルスカウンセラーの有資格者です。
医療機関としてＹＳメソッド治療をおこなっているＹＳこころのクリニックで、寛解率90%以上、再発率３％未満というという治療実績を示したＹＳメソッドの「うつ病90日治療」を直接担ったのも、ＹＳメンタルヘルスカウンセラーです。
ワークと対話であなたの心の自然治癒力を引き出すＹＳメソッド
ＹＳメソッドは、薬、磁気、電気を必要としないカウンセリング療法です。
ＹＳメンタルヘルスカウンセラーとの対話と書き出すワークによって、心の自然治癒力・免疫力を引き出し、病を根本解消します。
一般の医療やカウンセリング ⇒ 心の闇にフォーカスする
ＹＳメソッドでは、一般の医療やカウンセリングとは全く前提が異なる技法を用います。
一般の医療やカウンセリングでは、目の前の相談者様を病人と見て、病に焦点を当てます。
心に闇があるという前提で、心の闇にフォーカスします。カウンセリングを通して、心に蓄積された負の思いを吐き出します。原因を探し、浮き彫りにして、それに対応する方法を探します。これが一般的なカウンセリングの手法です。
これによって、心は少し楽にはなりますが、病の根本原因はそのままです。一時的に楽になっても、同じ苦しみを繰り返す可能性があります。
なぜなら、一般的なカウセリングは、悩みや苦しみを生み出した当事者である自我との対話だからです。
ＹＳメソッド療法のアプローチ ⇒ 生命力にあふれた「本当の自分」を引き出す
これに対して、ＹＳメソッドでは、目の前の相談者様を「病の人」と見るのではなく、生命力にあふれた存在という前提で、その方の本質である「本当の自分」を引き出すことに取り組みます。
人はもともと完全完璧な存在であり、愛、喜び、感謝に溢れた存在であるというのが、ＹＳメソッドの人間観です。このような「本当の自分」のことを、真我（しんが） といいます。
ＹＳメソッドでは、真我はすべての人の中にあるという前提で、その真我を直接引き出すことに取り組みます。
ＹＳメソッドのワークやカウンセリングは、「本当の自分」である真我との対話です。真我との対話を重ね、心に蓄積した負の思いや過去の辛い記憶を、すべて愛に変容します。
このことに取り組むと、心の奥深くから愛と喜びの心があふれ出し、自尊心で満たされた自分を手にすることができます。
自分を認めることができるようになり、自分のことが大好きになり、「本当の自分」で人生を生き切ることができるようになります。
光にフォーカスすると、心の闇は消える
ＹＳメソッドでは、闇ではなく、光にフォーカスします。
光とは、その人の本質であり、愛そのものの「本当の自分」です。
心の苦しみを生み出す自我が闇だとして、生命力にあふれる真我が光だとします。
闇と光が対峙すると、どうなるでしょうか？
答えは一つです。闇は消えます。
病、憎しみ、恨み、妬み、嫉妬不安、心配、怒り、悲しみ、悩み、問題などは、すべて自我が作り出した闇です。光を当てると、どんな深い闇も消えます。
心の病の状態にある方の多くは、「自分は愛されていない」という「愛の不足感」を深層心理の中に抱えています。
心の奥深くの深層に、「自分は愛されていない」という思いが刷り込まれています。
これは、いわば勘違いの解釈です。真実の姿と違う思い込みをしてしまっている状態です。
真我との対話で、「本当の自分」の本質が愛だったと気づくと、どのような出来事であっても、その本質にある愛が見えて、自分が勘違いしていたことに気づきます。
これまで自分が握りしめていた過去の人生に対する解釈が瞬時に変わります。
「愛されていないと思っていたけれど、そうではなかった！」
「あれは愛だったんだ！」
「自分は愛されていたんだ！」
という、あふれだす思いとともに、自己肯定感、自尊心が、一気に満たされていきます。「自分は愛されていない」という深層心理の中の不足感は、瞬時に消えます。
心の病の根本原因が解消され、病は消えます。
これが、ＹＳメソッド療法によって、うつ病などの心の苦しみが解消していく仕組みです。
ＹＳメンタルヘルスカウンセラーは、あなたを素晴らしい存在として接します。
私たちは、肉眼では人の本質を見ることはできないため、どうしても見た目や言動でその人を判断しがちです。悩みや苦しみを吐き出し続ける人を目の前にすると、その苦しみに目を向けがちです。そして悩みを抱えた大変な人として、その人を扱ってしまいます。
そのような場合でも、ＹＳメンタルヘルスカウンセラーは、常にその人の本質は真我であり、愛の塊であり、生命の力に満ちた存在であるという前提で、相談者様に接していきます。
ＹＳメンタルヘルスカウンセラーは、相談者ご自身が、悩みや苦しみに取り込まれることなく、ご自分の真我との対話が進むように、プロとしてサポートしていきます。
そのことよって、相談者様の中から真我が引き出されると、その方の抱える病や問題が消えていきます。
ＹＳメンタルヘルスカウンセラーは、このように、相談者様の真我を直接引き出すお手伝いをすることで、病の寛解・回復を実現し、さらに大活躍の人生を進んでいただけるようになるまでをサポートしています。
全員が心の苦しみを解消した経験者
ＹＳメソッドのカウンセリングは、知識だけで習得できるものではなく、カウンセラー自身が、みずからの真我を体感し、体得し、体現することが必須のものです。
ＹＳカウンセリングセンターで相談者様に接しているＹＳメンタルヘルスカウンセラーは、全員が、かつては自分自身が心身の病や問題を抱えて苦しみを経験し、ＹＳメソッドによって根本解消した体験を持っています。
みずからが、「本当の自分」である真我に出会い、人生を好転した経験を持つからこそ、すべての相談者様の中に真我があるという前提に立った回復のお手伝いをすることができます。
ＹＳメンタルヘルスカウンセラーは、治療に取り組む方々が、うつの心配を抱えることなく、「本当の自分」で大活躍できる人生を実現していくことができるよう、日や研鑽を重ねながら、相談者様をお迎えしています。
ＹＳこころのクリニック(精神科・心療内科)と提携しています。
ＹＳカウンセリングセンターは、精神科・心療内科のYSこころのクリニック（東京都江東区）と提携しています。
ＹＳこころのクリニックは、ＹＳメソッドをすべて治療型デイケアのプログラムとして保険適用で提供している医療機関です。
うつ病の診断、診断書の発行など、医療機関の受診を希望される方は、ＹＳこころのクリニックで受診して頂けます。オンラインでの初診・再診にも対応しています。
ＹＳこころのクリニックでのＹＳメソッドの治療実績は、下記の２つのパンフレットをダウンロードしてご確認ください。
ＹＳメソッド開発者・佐藤康行
1951 年、北海道美唄市生まれ。
ＹＳカウンセリングセンターを運営するＹＳ心の再生医療研究所の代表理事。心の学校グループ創始者。
15歳で単身上京、飲食店経営者になる夢を抱き、皿洗いからセールスマンに転身、教材のセールスでは世界トップの実績を持つ。
1980年、「ステーキのくいしんぼ」を創業。「世界初の立ち食いステーキ」を考案し、８年で年商50億円（70店舗）を達成する。
この頃、みずから「本当の自分」（真我）を自覚する体験をし、真我を開発するＹＳメソッドを生み出す。レストラン経営と平行してＹＳメソッドの研修を主宰していたが、「自分のこの世に生まれた役割は、レストラン経営ではなく、真我を開発するお手伝いをすることだ」 という使命に目覚める。その後経営権を譲渡、これまでの経験をベースに心の専門家として1991年に「心の学校」を創立、約30年にわたり「本当の自分＝真我」に目覚めることを伝え続けてきた。
2014年、東京八重洲に心療内科・精神科の「ＹＳこころのクリニック」を開院、うつ病治療では90日以内の寛解率が90％以上という医療の常識をくつがえす成果を上げている。
ン、力士など幅広く、これまでグループ全体で52万人以上の人生を劇的に好転させてきた実績がある。国会議員や上場企業の経営者などからの信頼も厚く、政財界に大きな影響を与えてきた。
主な著書に『満月の法則』（サンマーク出版）、『太陽の法則』（KADOKAWA）、『仕事で心が折れそうになったら読む本』（PHP研究所）、『過去は自由に変えられる』（産経新聞出版）、『お金の不安が消える本』（KADOKAWA）、『ダイヤモンド・セルフ』（アイジーエー出版）、『真我』（アイジーエー出版）、『うつ病は90日で90％が治る』（ゴマブックス）、『過去を変えれば「うつ」は治る』（廣済堂出版）などがある。著書は300冊以上。書籍発行部数 著者シリーズ累計250万部。